矢野ななかとは?プロフィール・経歴・魅力を徹底解説
女優とグラビアの「二刀流」で急速に頭角を現している矢野ななかさん。NOBROCK TVでの愛称「なち」としても親しまれ、2025年にはFRIDAY創刊40周年記念企画「グラデミー賞」で新人賞を受賞するなど、いま最も勢いのある20歳のひとりです。この記事では、矢野ななかさんのプロフィールや経歴、人物像から、初心者におすすめの写真集、お得に楽しめるサブスクまでまとめて紹介します。
矢野ななかさんのプロフィール

- 名前:矢野ななか(やの ななか)
- 生年月日:2005年10月14日
- 出身地:神奈川県
- 身長:155cm
- スリーサイズ:B80 W58 H87
- 血液型:O型
- デビュー:2022年(女優として)、2023年よりグラビア活動を本格化
血管まで透けるような透明感のある肌と、抜群のくびれを活かしたSラインのスタイルが持ち味。ジムでのトレーニングを続け、日々ボディメイクにも力を入れているといいます。
デビューのきっかけ・経歴
もともとは人見知りで、学生時代はスクール水着すら着るのを拒否していたという矢野ななかさん。そんな彼女が「グラビアってありかも」と思うようになったきっかけは、周囲の勧めだったと伝えられています。2022年に女優としてデビューし、2023年からグラビア活動を本格的にスタートさせました。
女優としては『惡の華』や『サレタ側の復讐~同盟を結んだ妻たち~』といった人気ドラマに続けて出演し、2026年放送のドラマ『グラぱらっ!』(ABCテレビ)ではメインキャストのチコ役を熱演。演技力にも定評があり、女優とグラビアモデルの「二刀流」として活動の幅を大きく広げています。
また、佐久間宣行さんのYouTubeチャンネル「NOBROCK TV」にも出演しており、そこでの愛称「なち」が演じる“めんどくさい女”のキャラクターが大きな話題を呼びました。こうしたバラエティでの飾らない一面も、彼女の人気を後押ししている要素のひとつです。
活動実績
- FRIDAY「グラデミー賞」新人賞受賞(2025年2月6日) FRIDAY創刊40周年記念企画として実施された賞で、グラビア界の次世代エースとして評価されたことを示す実績です。
- 『週刊プレイボーイ』への複数回登場 2025年時点で5回目となる撮り下ろしが行われるなど、継続して起用されています。
- 雑誌グラビアへの出演
- 『週刊プレイボーイ』(集英社)
- 『FRIDAY』(講談社)
- 『週刊ポスト』(小学館)
- 『ヤングマガジン』(講談社)-Web版で人生初のグラビアを連作展開
- 1st写真集『ケレン』の発売(講談社、2025年10月16日) 20歳の誕生日に合わせたメモリアル写真集として、愛媛県・沖縄県で撮影されました。
- ドラマ出演:『惡の華』『サレタ側の復讐~同盟を結んだ妻たち~』『グラぱらっ!』など
デビューからわずか数年で、女優・グラビア・バラエティと複数のフィールドで結果を出しているのが矢野ななかさんの強みと言えそうです。
人物像・魅力
学生時代は人見知りで露出を避けていたというエピソードからも分かる通り、素の彼女は控えめで親しみやすい性格。それでいてグラビアやドラマの現場では、覚悟を持って新しい一面に挑戦する姿勢が随所に見られます。
ジムでのトレーニングを継続し、メリハリのあるボディラインを維持していることでも知られており、ストイックな一面と親しみやすいキャラクターのギャップが人気の理由のひとつになっています。
矢野ななかの魅力を知るならこの1冊

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初めて彼女を知る方には、1st写真集『ケレン』(講談社刊)が一番のおすすめです。19歳から20歳へと移り変わる心情の変化をテーマに、愛媛県・沖縄県という季節の異なる2つのロケ地で丁寧に撮影された内容で、天真爛漫な表情から大人びた雰囲気まで幅広く収録されています。彼女のこれまでの集大成といえる1冊なので、まずはここから手に取るのがおすすめです。
人気写真集ラインナップ
- 1st写真集『ケレン』(講談社) 19歳から20歳への心情の変化をテーマにした、彼女の集大成となる1冊。

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- 「矢野ななか 会えなくなるけど vol.1」(講談社/FRIDAYデジタル写真集) 1st写真集発売から約1年ぶりとなる撮り下ろし。20歳としての覚悟や表現力の変化が伝わる作品。
- 「矢野ななか 会えなくなるけど vol.2 100ページ完全版」(講談社/FRIDAYデジタル写真集) vol.1とは重複カットなしのボリューム完全版。
- 【デジタル限定】「秘密の休日、君だけのシルエット」(集英社/週プレ PHOTO BOOK) 週プレ本誌グラビアの未公開カットで構成。「女優の休日」をテーマにしたリラックスした雰囲気が魅力。
- 「透明なファム・ファタル」(デジタル写真集) 若手女優としての一面を切り取った、比較的新しいデジタル写真集。
出版社直営サブスクでまとめて楽しむ
矢野ななかさんは集英社(週プレ)・講談社(FRIDAY)の両方から作品をリリースしているので、この2社のサブスクを押さえておけば効率よく作品を追うことができます。
- 週プレ グラジャパ!/週プレ プラス!(集英社) 週プレデジタル版に加え、5,000冊以上のデジタル写真集を扱う総合サイト。定額メニュー「週プレ プラス!」(30日1,500円)に入会すると、グラビア・ムービーが見放題になるほか、写真集購入が10〜30%OFFになる特典も付く。
- FRIDAYサブスク/FRIDAYデジタル(講談社) FRIDAYのグラビア・スクープ記事が見放題になる公式サブスク。写真集の単品購入とサブスクの両方に対応。
公式情報・購入先まとめ
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公式SNS
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矢野ななかオフショット画像












矢野ななかYoutube動画
まとめ
神奈川県出身、2022年に女優デビューし、2023年からグラビア活動も本格化させた矢野ななかさん。ドラマ・グラビア・バラエティと幅広いフィールドで結果を出し続けており、2025年のFRIDAY「グラデミー賞」新人賞受賞はその勢いを象徴する出来事でした。1st写真集『ケレン』を入り口に、今後の活躍にも注目していきたいタレントです。
本記事は公開情報をもとに作成しています。最新情報は公式SNSや所属事務所の発表をご確認ください。






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